Sumut Peringkat Empat PON XXI, Raih 254 Medali
Deliserdang (harianSIB.com)Sumatra Utara (Sumut) menorehkan hasil membanggakan dalam ajang Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI/2024. Setelah m
Medan SekitarnyaAsam urat memang lebih sering dialami oleh yang Lanjut Usia (Lansia), tetapi tidak menutup kemungkinan orang yang masih muda juga bisa terkena. Kadar asam urat yang terlalu tinggi dapat menimbulkan serangan gout, suatu bentuk radang sendi yang menyakitkan.
Disarikan dari Medical News Today dan National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases (NIAMS), dikutip dari Kompas.com, berikut faktor yang menyebabkan masih muda tetapi terkena asam urat:
Baca Juga:
*Pola makan tinggi purin: seperti daging merah, jeroan (hati, ampela, usus, otak hewan ternak), makanan laut (ikan teri, sarden, herring, kerang, dan udang).
*Konsumsi makanan manis berlebihan: kandungan fruktosa pada kue, permen, sereal, produk roti, jus buah berpemanis, dan minuman bersoda bisa merangsang produksi asam urat.
*Minuman beralkohol: konsumsi alkohol dapat meningkatkan risiko terkena asam urat dan memperparah penyakit gout yang sudah ada.
*Hal ini karena alkohol tinggi purin dan memengaruhi laju sekresi asam urat.
Kemudian, faktor lainnya :
Baca Juga:
*Obesitas: berat badan berlebihan memicu serangan gout karena tubuh memproduksi lebih banyak asam urat dan kesulitan membuangnya.
*Riwayat keluarga: anak dengan orangtua pengidap gout lebih berisiko terkena serangan asam urat.
Faktor-faktor tersebut, jika tidak dikendalikan, dapat memicu serangan asam urat meski di usia yang relatif muda. Karenanya, dengan mengetahui faktor penyebab asam urat di usia muda, Anda dapat lebih aware agar tidak terkena serangan gout.
Untuk diketahui, asam urat normal berkisar antara 2,5-7,0 mg/dl pada pria. Sementara, kadar asam urat normal wanita sekitar 1,5-6,0 mg/dl. (*)
Deliserdang (harianSIB.com)Sumatra Utara (Sumut) menorehkan hasil membanggakan dalam ajang Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI/2024. Setelah m
Medan SekitarnyaSimalungun (harianSIB.com)Seorang pengedar narkoba di wilayah Kelurahan Haranggaol, Kecamatan Haranggaol Horison, Kabupaten Simalungun, beri
KriminalJakarta (harianSIB.com)Pemilik maskapai Susi Air, Susi Pudjiastuti, bersyukur atas pembebasan Kapten Philip Mehrtens dari kelompok kriminal
NasionalJayapura (harianSIB.com)Pilot Susi Air, Philip Mark Mehrtens, akhirnya berhasil dibebaskan dari penyanderaan oleh kelompok kriminal bersenja
HeadlinesMedan (harianSIB.com)Pj Gubernur Sumut Agus Fatoni mengatakan, keberhasilan penyelenggaran Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI 2024 AcehSumut
Medan SekitarnyaMedan (harianSIB.com)Asam urat adalah senyawa alami yang terbentuk dari sisa metabolisme purin dari makanan yang dikonsumsi seharihari. Asa
KesehatanSimalungun (harianSIB.com)Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Simalungun menerima hibah 1 unit kapal Perahu Ponton dari Kepala Staf Angkatan Darat
MartabeKaro (harianSIB.com)Panwaslu Kecamatan Lau Baleng, Kabupaten Karo, melakukan perekrutan Pengawas Tempat Pemungutan Suara (PTPS) untuk Pilka
MartabeDeliserdang (harianSIB.com)Penutupan Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI/2024 Aceh Sumut berlangsung sukses dan aman, di Stadion Utama Sumat
Medan SekitarnyaJakarta (harianSIB.com)Saat ini penjahat siber terus bersileweran, termasuk semakin seringnya melakukan penyadapan WhatsApp. Ironisnya, bany
Tekno